Ощущение постоянной усталости, плохое общее самочувствие и низкий уровень эффективности, могут быть знакомы вам не по наслышке. Каким бы ни было удобным рабочее кресло, длительное пребывание в нём негативно сказывается на вашем позвоночнике, функционировании внутренних органов и систем, тонусе мышц и даже эмоциональном состоянии.
Эргономичный компьютерный стол — это настоящее спасение от большинства неприятных последствий малоподвижного образа жизни. Регулируемая модель позволяет несколько раз менять положение тела в течение дня и легко настраивать уровень столешницы согласно с росту.
Самой частой проблемой организации рабочего места является несогласованность ключевых элементов меблировки и их низкая функциональность в процессе использования. Пространство, где вы пребываете каждый день должно быть эргономичным.
Эргономичный стол для компьютера с настройками высоты столешницы идеально адаптируется к заданным условиям помещения и отлично взаимодействует с другой мебелью. Компактная модель не займет много места и сможет подстроиться под уровень вашего кресла или же быстро изменить высоту, чтобы вы продолжали решать важные задачи стоя.
Эргономичный стол – это идеальная мебель для тех, кто желает позаботиться о своем здоровье и сохранить стройную фигуру. Ведь он поможет вам нормализовать работу всего организма и оставаться в движении. Все благодаря возможности регулярно чередовать положение тела.
Руководствуясь идеальной формулой работы 2 к 1 (сидя, стоя соответственно), вы будете получать необходимую дозу физической нагрузки и сжигать около 200 – 250 ккал в день. Кроме того, эргономичный стол для офисапозволит задействовать большинство мышц и вернуть им здоровый тонус.
Также, находясь в кресле менее трёх часов подряд, вы существенно уменьшаете вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний – на 54%, как утверждает Петер Катцмажик. Американский исследователь говорит, что пассивное существование сокращает продолжительность жизни в среднем на два года, вызывая ранние приступы инфарктов. Помимо этого, коллеги ученого подтвердили, что используя эргономичный стол вы снижаете риск возникновения:
Каждый человека согласится, что сидеть в течение целого дня надоедает. Возникает желание поменять положение и посмотреть на приоритетные задачи с другой стороны. К большой радости своего пользователя, умная модель позволяет вывести комфорт на новый уровень и трудиться умостившись в высоком кресле или стоя на ногах. Все благодаря возможности корректировать эргономичный стол по высоте, что помогает обрести полную гармонию с собственным телом и видоизменять пространство по своему желанию.
Кроме того, удобство данной модели состоит ещё и в том, что она оснащена автоматической системой подъема. Просто настройте высоту столешницы при помощи пары нажатий, а затем сохраните подходящую позицию стола на интерактивной панели сбоку.
Эргономичные столы для офиса работают тихо и быстро. Уровень шума в момент функционирования механизмов не поднимается выше 45-и дБ, что позволяет полностью сосредоточиться на важных проектах. Всего лишь за пару секунд адаптивный стол может подняться на 3 см.
Решая дела стоя на ногах, вы не только лучше задействуете мышцы, но и мозг. Ведь находясь в вертикальной позиции долгое время, организм вырабатывает больший объем полезных веществ и способен усваивать их в два раза быстрее, чем обычно. Это позволяет активизировать мозговую деятельность и благоприятно влияет на эмоциональное состояние.
Ко всем современным моделям столов обязательно прилагается пошаговая инструкция сборки и эксплуатации. Чтобы верно настроить высоту столешницы для работы стоя, станьте напротив стола и поднимите его поверхность до уровня сгиба локтя, а затем зафиксируйте.
Как уже говорилось, эргономичные офисные столы являются компактными и подходят для обустройства даже крошечного пространства. Несмотря на это, выбирая место для новой мебели, нужно оставаться внимательным и продумывать возможные варианты наперед. Рабочее место должно хорошо освещаться и располагаться в близи от розетки, поскольку желание подзарядить что-нибудь возникает у людей по нескольку раз в день.
Новую мебель идеально разместить прямо напротив или с боку от окна. Так вы сможете наслаждаться солнечным светом, получать необходимую дозу витамина D и не портить зрение.
Подбирайте и заказывайте эргономичную мебель Kulik System сразу на официальном сайте компании. Уточнить условия оплаты и возможности доставки можно у консультанта по телефону. Наш специалист с удовольствием ответит вам на возникшие вопросы и поможет выбирать идеальную модель для дома и офиса.
Сидячий образ жизни вредит не меньше, чем курение. Но и от 8-ми часового рабочего дня в положении стоя у вас может ухудшиться самочувствие. В этом вопросе не стоит впадать в крайности и необходимо отыскать баланс. То есть регулярно менять позу, чтобы нивелировать недостатки в каждом отдельном случае. Мы рекомендуем варьировать рабочее положение каждые полчаса или соблюдать пропорцию 2:1. Например, проведите час в удобном кресле, а затем в течении 30-ти минут продолжайте работу стоя за эргономичным столом. Эту простую формулу давно используют сотрудники Google и Facebook. Это позволяет повысить свою умственную и эмоциональную активность, а также избежать многих нежелательных проблем.
Правильно настроенный эргономичный стол - это залог продуктивного рабочего дня. Этот процесс занимает всего пару минут, но гарантирует комфорт и бодрость духа на долгое время. Для регулировки высоты есть два простых варианта: при помощи кнопок вверх/вниз или выбрать одно из четырех сохраненных положений, которые были зафиксированы ранее. Этот способ настройки поможет сильно сэкономить время и не совершать лишних действий. Корректировать высоту можно до мельчайших единиц измерения. Специальная конструкция опор позволяет изменять высоту столешницы на 20 см. Максимальная точность регулировки: от 620 мм до 820 мм с шагом 10 мм. Механизмы конструкции надежно фиксируют положение стола и гарантируют безопасность рабочего процесса на целый день.
Грамотно подобранная мебель это залог комфортной работы и эффективных решений. Для регулировки высоты умного стола вам необходимо сесть в кресло таким способом, чтобы ноги были согнуты под углом 90 градусов. Эргономичный стол должен находиться на высоте 5 см от солнечного сплетения. Благодаря такой несложной процедуре вы организуете многофункциональное рабочее место легко и просто. Параметры столешницы дают возможность расположить стационарный компьютер или ноутбук, рабочие документы, канцелярские принадлежности таким образом, чтобы избежать беспорядка. Также в комплект модели входит экран и алюминиевая кабельная заглушка. Электронное устройство можно спрятать от любопытных глаз в отдел под столом, а в поддержание порядка всегда поможет заглушка вместе с карманом для проводов.
Эргономичный стол позволяет часто менять положения, быть энергичным и поддерживать здоровый тонус всего тела. Смена положений позволяет стимулировать умственный процесс и сжигать лишние калории в течении рабочего дня. Решая важные задачи в положении стоя около двух-трех часов, в среднем, вы можете сжигать приблизительно 200-250 ккал, что сравнимо с получасовым занятием бегом. Благодаря универсальным механизмам, вы сможете с легкостью регулировать высоту вплоть до нескольких миллиметров, память стола позволяет запомнить до четырех режимов и вернуться в любое из них в одно касание. Низкий уровень шума 45 дБ, не будет мешать фокусироваться на важных задачах. Механизм хода чуть слышен, его скорость составляет 30 мм/с, а также система позволяет скрывать кабели.
